Noorus on see, mida iga naine soovib pikka aega hoida, kasutades selleks mis tahes vahendeid ja protseduure, säästmata ei ennast, jõudu ega raha. Mida aga teha, kui kallitesse salongidesse ei saa minna, aga tahad tõesti ilus, noor ja suurejooneline välja näha? Naha noorendamine on võimalik isegi kodus ja selle vastu aitavad odavad apteegisalvid ja "vanaema" retseptid.
"Vanaema" retseptid
Naiste ilust, mis pole aastaid tuhmunud, on räägitud pikka aega, sest naised on alati teadnud, kuidas enda eest hoolitseda, et olla ilus ja ihaldusväärne. Näo noorendamine võib toimuda kodus, kasutades rahvapäraseid retsepte ja tooteid, mis on igal koduperenaisel.
Nahakoorija aprikoosi tuumade ja tatrajahuga
Vananedes kaotab nahk oma isepuhastuvad omadused, mistõttu tuleb sellel aidata koorijaga surnud rakkudest vabaneda.
- Toote valmistamiseks võtke 3 pestud ja kuivatatud aprikoosi (virsiku) seemet ja lasege need läbi kohviveski (parem on need eelnevalt uhmris jahvatada, et seadet mitte katki minna).
- Pärast seda sega kivipuru tatrajahuga vahekorras 2: 1 tl.
- Nüüd lisage segule 2 tilka teepuu-, viinamarjaseemne-, nisuidu- ja jojobaõli.
- Segage hoolikalt ja kandke seejärel ringjate liigutustega hõõrudes näo pinnale. Pese maha sooja veega.
Savist kortsudevastane mask
Savi sisaldab vitamiine ja mineraalaineid, mida vananeval nahal napib. Rahvapäraseid retsepte, milles kasutatakse imelist muda, on mitmesuguseid, kuid see on universaalne, sobib igat tüüpi nahale.
- Võtke 1, 5 tl. sinine, must, valge savi, lisage 2 spl. l. sooja piima ja 1 spl. l. raske koor või hapukoor.
- Segage koostisosi hoolikalt, kuni savi lahustub, ja seejärel kandke mask näole.
- Peate seda tund aega hoidma ja seejärel keedetud vee või piimaga maha pesta.
Pärast protseduuri kanna rasvase kihiga toitev kreem.
Tsitrusviljade mask
Tähelepanu, ei sobi allergikutele! Tsitrusviljad sisaldavad suures annuses C-vitamiini, mis on tuntud antioksüdant ja mida saate kasutada mitte ainult puuvilja sees, vaid ka naha maskina.
- Toiduvalmistamiseks vajate 1 spl. l. apelsini-, sidruni-, greibimahl.
- Mahl tuleb lasta läbi marli, et selles ei oleks viljaliha osakesi.
- Lisage 1 tl värskelt valmistatud segule. sinisavi, tatra- ja sojajahu.
- Kandke mask puhtale näole, laske tund aega mõjuda ning seejärel loputage vee ja näputäie soodaga. Peale maski määri rasvakreemiga.
Mee mask vürtsidega
Kauge India on kuulus mee ja vürtside rahvapäraste retseptide poolest, kus naised näevad isegi 50-aastaselt väga noored välja. Maski mesi peaks olema vedel, parem on valida akaatsia või tatar.
- Soojendage 1 spl. l. mesi 40 kraadini ja vala seejärel kolmandik tl. kaneel, kurkum, muskaatpähkel.
- Segage vürtse nii, et need jääksid ühtlaselt mee sisse, ja kandke segu seejärel näole.
- Hoidke seda 2-4 tundi ja seejärel loputage sooja veega.
- Pärast protseduuri kasutage mitte toitvat, vaid niisutavat kreemi, kuna vürtsid võivad nahka kuivatada.
Kui mee suhtes on allergia, võite selle asendada melassiga, kuid peate valima loodusliku (näiteks tärklisest), mitte suhkru.
Taimne toonik
Lisaks koorimisele ja maskidele peate igapäevaselt kasutama toonikut, mis lisaks niisutab ja puhastab naha pinda. Seda müüakse igas kosmeetikapoes, kuid looduslikku toonikut saate kodus valmistada rahvapäraste meetoditega. Tööriistal on kaks varianti:
- salvei, tammekoore, kummeli baasil (rasusele või kombineeritud nahale);
- kummeli, viirpuu, vaarika lehtede baasil (kuivale, normaalsele nahale).
Mõlemal juhul tuleb neid ravimtaimi võtta võrdsetes kogustes (1 tl 400 ml vee kohta või 1 spl liitri vee kohta) ja valada peale keev vesi, lasta seista mitu tundi. Seejärel saab puljongi läbi marli valada mugavasse pudelisse või purki (vedelikku on soovitatav mitu korda rohulibledest välja sõeluda). Toonikut hoitakse külmkapis ja seda saab kasutada 2-3 korda päevas.
Kõik need rahvapärased abinõud kodus noorendamiseks annavad tulemusi kahe kuuga, kui neid regulaarselt ja kombineeritult kasutada.
Apteegi abi võitluses noorte eest
Näonaha nooruslikkuse säilitamiseks ja taastamiseks ei ole vaja vahendeid ette valmistada, apteegis saate osta mõnda salvi või kreeme:
- Retinoiinne salv;
- solkoserüüli salv;
- vananemisvastane näokreem (erinevad kaubamärgid).
Retinoiinsalv on suurepärane antibakteriaalne vahend erinevate nahadefektide korral: akne, lööve, punetus, mis vananedes nahal tugevamalt esile kerkivad ja kauem aega võtavad. Kõik defektide vastased vahendid tuleks neile määrida, see salv pole erand. Puhas ja terve nahk näeb välja palju noorem ja ilusam, nii et peate kõrvaldama ebameeldivad ilmingud.
Solcoseryl salv - ravim, mis parandab hapniku tungimist kudedesse. Vanuse kasvades suunavad naha poorid selle gaasi epiteeli halvemini, mis järk-järgult mõjutab selle seisundit: see muutub kuivaks, ketendavaks, kuded kaotavad toonuse, näevad loid välja. Solcoseryl kantakse õhukese kihina kogu näole, hõõrudes seda õrnalt näole. Samuti on tundliku nahaga inimestel lubatud salvi "lahjendada" toitva või niisutava kreemiga.
Vananemisvastane kreem on sama populaarne ja laialdaselt reklaamitud vahend, millele on omistatud tõeliselt kujuteldamatud toimed: sügavate kortsude silumine, naha pinguldamine jne. Peaaegu kõik kosmeetikaettevõtted toodavad vananevale nahale mõeldud kreeme, mis tõotavad noorendavat toimet. Kuid tuleb mõista, et see on vaid osa tõest. Vanusega seotud näokosmeetika suudab tõesti siluda väikseid kortse või siluda ebameeldivaid defekte, kuid ükski toode ei suuda nahka kollageeniga toita ja sügavate nahavoltidega toime tulla.
Sellised kreemid toidavad, täiendavad vitamiinide ja mineraalainete varu, kuid ei tekita mingit "maagiat". Neid saab kasutada koos teiste protseduuridega ja valimisel peate keskenduma määratud vanusele.
Üldised soovitused
Ei piisa vaid sellest, kui midagi nahale määrida ja imele loota! Peate oma elustiili muutma:
- menüü üle vaadata
- koosta unegraafik
- treening;
- leida optimaalsed kosmeetilised teraapiad (massaažid, maskid, koorimised);
- stressi vähendama.
Noorendada soovivate inimeste menüü peaks sisaldama looduslikke tooteid: juurviljad (rohelised ja kaunviljad), puuviljad (tsitrusviljad), pähklid ja kuivatatud puuviljad, piimatooted (v. a või), taimset päritolu õlid. Esimene ja neljas rühm sisaldavad organismile vajalikke valke ja B-vitamiine, teine - antioksüdant C-vitamiini, kolmas ja viimane sisaldab palju E-d, mida nimetatakse "nooruse vitamiiniks". Samuti saate teatud vanuse jaoks osta vitamiinide ja mineraalide kompleksi.
Peate magama vähemalt 8 tundi, kuna kõik unepuuduse vead on väsinud nahal nähtavad ja täiskasvanud naistel kaovad silmaalused kotid palju kauem kui noortel naistel.
Spordikoormused panevad naha hingama, rikastavad seda hapnikuga, mis muudab näo värskemaks, silub miimikakortse, eemaldab liigsed nahaalused ladestused.
Samuti on vaja pöörduda kosmeetiku poole, sest endale professionaalset massaaži või teraapiat on üsna keeruline teha.
Naha noorendamine kodus on võimalik, kuid selleks peate pingutama ja kõik protseduurid peavad olema regulaarsed. Ilma soovituste rakendamiseta ei saa te hakkama, alles siis hingab nahk taas noorust ja ilu.